Cette année les personnes allergiques au pollen feront face à un printemps "d'intensité modérée" dans la zone centrale de notre pays, selon les experts de la Société espagnole d'allergologie et d'immunologie clinique (SEAIC).
Les maladies allergiques en Espagne touchent 30% de la population et, bien que ce soient les allergies alimentaires durant l'enfance qui ont augmenté le plus ces dernières années, les allergies aux pollens et aux plantes affectent également les plus petits, réduisant considérablement leur qualité de vie.
Comme l'ont expliqué les allergologues, les sécheresses de l'automne et de l'hiver, dues aux basses températures et aux fortes précipitations, ont eu une incidence sur le nombre de pollens et de graminées ce printemps, en particulier sur la Communauté de Madrid, Castilla La Mancha, Castilla León et Aragon.
Ainsi, ce printemps, les allergies aux pollens semblent souffrir plus intensément des symptômes de cette allergie environnementale et nous avons donc souhaité revoir certaines recommandations pouvant aider à en minimiser les effets."Dans notre pays, les espèces qui produisent le plus de symptômes par ordre décroissant sont: les graminées, les oliviers, les cyprès, les salsoles, les plantains et les pariétaires (...). Dans le centre péninsulaire, les pollens les plus fréquents sont ceux des graminées et des oliviers. le pourcentage de polliniques allergiques à la banane plantain dépasse les 40% "- explique Ángel Moral, président du comité d'aérobiologie de la SEAIC.
Recommandations pour soulager les symptômes
En cas d’allergie au pollen, ce sont le pédiatre et l’allergologue qui prescrivent le médicament. médicaments nécessaires pour soulager les symptômes. Les plus couramment utilisés sont les antihistaminiques et les bronchodilatateurs en cas d’asthme et, dans certains cas, le vaccin contre les allergies peut également être indiqué.
Outre les médicaments, nous pouvons également suivre une série de recommandations visant à atténuer, autant que possible, les symptômes allergiques:
Ventilez la maison pendant une courte période et faites-la toujours la première et la dernière heure de la journée. Le reste de la journée, gardez les fenêtres fermées.
Évitez de faire de l'exercice à l'extérieur ou de passer la journée à la campagne.
Quand vous rentrez de la rue, changez de vêtements et prenez une douche.
N'abaissez pas les vitres de la voiture et utilisez un filtre à pollen.
Consultez les prévisions de la SEAIC ou d'applications mobiles telles que Pollen Control (disponible pour Android et iOS).
Ne séchez pas les vêtements à l’extérieur, car lorsqu’ils contiennent beaucoup de pollen, ils restent fixés aux fibres.
Portez des lunettes de soleil pour éviter le contact direct du pollen dans les yeux.
Si l’allergie est élevée, même dans les espaces confinés, les experts recommandent également l’utilisation de purificateurs d’air intérieur qui filtrent la plupart des particules de l’environnement, ce qui réduit considérablement les symptômes.
Principaux symptômes de l'allergie au pollen
Symptômes d'allergie au pollen peut facilement être confondu avec ceux d'un rhumeCependant, en cas d'allergie, il s'agit de symptômes qui persistent dans le temps et qui ne s'améliorent pas avec le passage des jours, comme c'est le cas avec le rhume.
De plus, plusieurs symptômes peuvent apparaître, n’ayant rien à voir avec le rhume, tels que les réactions allergiques de la peau, les démangeaisons ou même l’œdème.
Conjonctivite ou inflammation de la conjonctive. Démangeaisons, larmes et yeux qui piquent.
Rhinite: congestion nasale, démangeaisons nasales, nez qui coule, éternuements et sécheresse nasale.
Irritation et / ou mal de gorge et toux
Troubles du sommeil et problèmes de concentration
Dans les cas plus graves, une détresse respiratoire et un asthme bronchique peuvent survenir.
Comme nous l'avons commenté au début, Les enfants ne sont pas exempts d'allergie au pollen, donc en cas de soupçon, ou un froid qui semble ne pas guérir, il est préférable de consulter le pédiatre, qui sera celui qui valorise la performance d'une série de tests pour diagnostiquer l'allergie et mettre un traitement.
Photos IStock
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