Dans notre cours de maternité et de paternité, nous allons parler aujourd'hui de l'estime de soi et de la façon d'encourager nos enfants à le développer, et aussi de la nécessité de ne pas le détruire ou le gêner. Et, plus spécifiquement, sur ce sujet, je parlerai de ce concept et de la manière de la première pierre pour construire l'estime de soi de nos enfants.
Je ne sais pas si vous considérez que vous avez bonne estime de soi ou si, à un moment donné, vous dominez les pensées négatives sur vous-même. Peut-être que nous passons tous des moments où nous pensons que nous ne sommes pas capables et que nous avons toujours tort sans remise, mais avec un travail personnel, nous pouvons rediriger la situation et améliorer notre estime de soi.
Mais si nous parlons de nos enfants, cette question est particulièrement importante. Ils trouveront dans des situations de la vie, certes, qui affaibliront leur image personnelle et qui peuvent instiller l’impuissance acquise.
L'environnement qui détruit l'estime de soi
Et s'il est vrai que des commentaires qui les dévaluent, des étiquettes, des punitions pour leurs erreurs ou des pressions environnementales, existent et nous ne pourrons pas toujours les éviter. environnements destructeurs ou douloureux. Que pouvons-nous faire pour les aider?
Il y en a qui pensent que pour rendre les enfants plus forts, il vaut mieux les critiquer, les détacher de nous et les laisser se gérer. En les pressant, en les punissant, en les comparant et en leur refusant un amour "excessif", je ne pense pas construire l'estime de soiau contraire, cela va le saper et les forcer, au mieux, à fabriquer une coquille pour que personne ne puisse leur nuire.
Au contraire, je vous le conseille, c’est précisément au foyer où l’estime de soi la plus saine et la plus durable est fondée, ce qui ne se réalisera pas plus tard avec douleur, mais celui qui nous accompagnera dans notre enfance.
Le concept d'estime de soi
L'estime de soi, c'est avoir une image de soi positive. Cela ne signifie pas que nous parlons de narcisse, d'arrogance ou d'incapacité à comprendre les erreurs ou à respecter les limites des autres. Ce qui est sain estime de soi, c'est autre chose.
Une personne ayant une bonne estime de soi se connaît, se comprend, sait qu’elle peut se surmonter et s’aimer. Il sait qu'il fait des erreurs et que celles-ci sont une occasion d'apprendre et d'améliorer les choses. Il sait que les autres ont les mêmes droits que les siens et fait tout ce qui est en son pouvoir pour que les autres soient également heureux et équilibrés.
Une personne avec une bonne estime de soi Il n'attaque pas, il collabore. Il n'abandonne pas et ne s'auto-médiatise pas, se domine et se pardonne, mais doit également faire face aux conséquences de ses actes de manière responsable, en essayant de résoudre les dommages qu'il a causés. Et c’est le genre d’estime de soi que je vous invite à aider vos enfants à se développer.
Bien sûr, je ne pense pas que le fait d'exposer des enfants à des abus, à des brimades ou à une autorité illogique et répressive leur soit bénéfique. Est-ce que nous croyons que les relations avec les abuseurs, les harceleurs ou une autorité illogique et répressive nous aideront avec quelque chose?
L’être humain est extrêmement résilient et peut surmonter les pires situations qui en sortent, mais cela ne signifie pas que ces situations sont souhaitables.
Par conséquent, mon premier conseil est protéger les enfants des abus quel que soit votre véhicule ou forme d'expression. Cherchez pour eux des relations et des environnements sains, respectueux et créatifs où leur estime de soi est travaillée avec précision, où les punitions ou les étiquettes ne sont pas utilisées et où leur personnalité n’est pas construite par le contrôle directionnel. Et cela s’applique à la fois à la famille, aux groupes d’amis et à l’école.
Fixer des limites pour les enfants
En tant que parents, nous avons la responsabilité ultime de nos enfants et sommes l'exemple à partir duquel ils apprendront à fixer des limites aux autres. C'est parfois compliqué la fixer des limites aux autresEh bien, nous avons peut-être du mal à le faire nous-mêmes de manière empathique, proactive et respectueuse. Apprenons à le faire, mais ne laissons pas nos enfants être traités de manière punitive par crainte, par convention ou par réconfort.
Nos enfants ne sont pas mauvais, ils ne mangent pas mal, ils ne sont ni capricieux ni dépendants, ils ne sont pas trop vieux pour les consoler s'ils pleurent et personne n'a le droit de les mettre en colère, de se moquer d'eux ou de les punir. Et cela, comme ci-dessus, se réfère à la famille, aux amis ou à l’école. Nous devons défendre vos droits, sans agressivité, mais fermement.
En montrant à nos enfants que nous connaissons fixer des limites à quiconque Pour leur nuire (ou nous nuire), nous allons poser la première pierre de leur estime de soi quand ils sont petits et dépendent de nous. Nous devons faire plus pour renforcer votre estime de soi et nous les verrons dans le prochain sujet.
