Nous avons toujours fait remarquer que beaucoup d’entre nous ont la chance d’avoir les grands-parents et c’est que nous ne pourrions pas travailler à l’extérieur de la maison sans eux, qui s’occupent de nous et nous gâter ainsi que les enfants. Eh bien, en plus de leur excellent travail, une étude est présentée dans laquelle il est rapporté que grâce à eux nos enfants maintiennent le régime méditerranéen et équilibré.
Fédération espagnole de la nutrition, des sociétés alimentaires et diététiques (Fesnad)à côté de la Agence de la sécurité alimentaire et de la nutrition (Aesan), a présenté un étude sur l'influence des grands-parents dans l'alimentation des enfants et ont conclu que les grands-parents sont actuellement les promoteurs de la regime méditerranéen, au point que deux grands-parents sur trois encouragent une alimentation riche en légumes, fruits et légumineuses, parmi leurs petits-enfants.
Cette étudier a été réalisée entre 404 personnes de plus de 60 ans et précise que les habitudes alimentaires des grands-parents espagnols sont toujours saines et qu'elles les transmettent à leurs familles.
Le docteur Jordi Salas, président de la fesnad, a déclaré à cet égard qu'en moyenne, les personnes interrogées ingéraient environ trois fruits par jour, mangeaient du poisson environ trois fois par semaine et des légumes environ quatre fois plus, mais surtout, leur régime quotidien ne présentait pas d'excès des aliments qui contiennent des graisses saturées.
Aussi de FesnadIls ont expliqué qu’aujourd’hui la mauvaise alimentation était peut-être due au fait que le repas familial classique était oublié depuis 40 ans. Et maintenant, il est moins cuit et sans planification des menus, abusant des plats cuisinés, le rôle des grands-parents est donc vital, car les parents ont besoin d'aide pour s'occuper de leurs enfants et ils sont responsables de servir leurs petits-enfants. les mêmes aliments sains qu'ils mangent, ce qui donne de l'importance à leur équilibre.
Les données de l'enquête montrent que plus de la moitié des grands-parents sont responsables de l'un des repas ou des dîners de leurs petits-enfants par semaine et que plus de 50% souhaitent expliquer à leurs petits-enfants les différences entre ce qu'ils ont mangé eux dans leur jeunesse et ce que l'on mange maintenant, de sorte que l'enfant perçoive l'importance d'une alimentation saine.
Il s'ensuit également que deux grands-parents sur trois préparent leurs petits-enfants pour leur nourriture habituelle et que les plus petits s'adaptent à ce régime et que 66% des répondants affirment que, si leurs petits-enfants n'aiment pas la nourriture, Ils mangent de la même façon, car ils pensent qu'il faut tout manger.
Tout ce travail de nos chers grands-parents évitera, comme nous l’avons déjà dit à d’autres occasions, que les tout-petits manquent de nutriments dans leur régime alimentaire ou qu’ils deviennent obèses.
