La plupart des bébés sont placés dans une position céphalique, la tête posée sur le bassin de la mère, entre la semaine 28 et la semaine 32 de la grossesse, mais certains restent dans une autre position, fessière ou transversale, des semaines plus tard. Cela cause généralement beaucoup de stress à la femme enceinte qui se demande que puis-je faire si mon bébé n'est pas bien placé.
La chose la plus importante, comme nous l'a dit la directrice, Marina Fernández, est d'être calme. Ce n'est pas quelque chose de rare ou rare, jusqu'à 4% des bébés ne sont pas dans la position céphalique au moment de l'accouchement. De plus, le bébé peut se retourner à tout moment, même en fin de grossesse. Bien que le plus gros soit le plus improbable, ce sera de tourner, surtout si c'est une mère pour la première fois.
Pourquoi mon bébé n'est-il pas bien placé?
Dans de nombreux cas, la raison pour laquelle un bébé n’est pas dans une position céphalique à la fin de sa grossesse n’est jamais connue.acteurs qui peuvent rendre notre bébé plus susceptible d'adopter une autre position:
- Dans mères multipares qui ont déjà eu plusieurs enfants et dont l'utérus est généralement plus dilaté, ce qui laisse plus d'espace au bébé pour qu'il bouge.
- Quand il y a trop de liquide amniotique ou trop peu.
- En cas de placenta praevia.
- Dans grossesses multiples.
- Quand il l'utérus a une forme ou une croissance anormale, ou présente certaines anomalies telles que les fibromes.
- Chez les mères avec histoire des naissances prématurées.
Dans quelle position se trouve mon bébé alors?
Normalement, si votre bébé n’est pas dans une position céphalique, c’est celle des fesses assises sur votre bassin. Dans la présentation de la culasse, il existe trois variantes:
- Fesses candides: Le bébé a les jambes et les pieds tendus près de la tête.
- Podique: les pieds sont en avant sur le bassin de la mère.
- Fesses pleines: assis comme un bouddha sur ses talons.
Enfin, une petite proportion de bébés sont en position croisée dans l'abdomen de la mère.
Que puis-je faire pour aider mon bébé à se retourner?
Si vous constatez que votre grossesse progresse et que votre bébé n'est pas bien placé, vous pouvez essayer plusieurs positions et exercices pour vous aider à tourner.
- Nager jusqu'à la brasse C'est régulièrement un excellent exercice pour que votre bébé puisse être placé dans une position céphalique, car il aide à la relaxation du bassin et des muscles de l'abdomen, ce qui lui permet de tourner plus facilement.
- Contrôler notre posture tout au long de la journée. Il n'y a rien de pire que de se répandre sur le canapé. Pour une position optimale du bébé, l'idéal est asseyez-vous droit avec le dos légèrement incliné vers l'avant. C'est aussi mieux dormir à vos côtés C'est face visible.
- Mettez de la musique ou de la lumière sur vos intestins près du bassin cela peut attirer l'attention du bébé et l'inciter à se tourner vers la source de lumière ou de son.
- Les autres exercices recommandés sont tous ceux qui dégagent le bébé du bassin afin qu'il ait plus de liberté pour se retourner comme mettez-vous à genoux sur le sol et posez votre tête sur vos avant-bras sur le sol, ou faire le pin avec de l'aide dans la piscine.
- Tout d'abord sois calme et détendu, c’est peut-être la seule chose dont vous avez besoin pour que votre bébé décide de faire demi-tour.
Quelle aide professionnelle puis-je rechercher?
Vous pouvez essayer de faire tourner votre bébé avec l’aide de professionnels.
- Vous pouvez aller chez un professionnel en acupuncture pour essayer le moxibustion, une technique chinoise ancienne dans laquelle une très forte chaleur était appliquée sur le petit doigt du pied pour détendre l'utérus et intensifier les mouvements du bébé.
- Vous pouvez également rechercher un chiropracteur expérimenté dans l’application du Technique de Webster rétablir l'équilibre et la fonction pelvienne appropriée.
- Enfin, vous pouvez rechercher un gynécologue expérimenté dans la réalisation de version céphalique externe, une procédure manuelle par laquelle le médecin essaie d'allumer le bébé avec un massage sur l'abdomen.
Et si ça ne tourne toujours pas et quelles sont mes options?
Si votre bébé est toujours égaré à l'approche de votre date d'accouchement, votre gynécologue doit évaluer si vous êtes un candidat apte à naissance par la culasse ou si c'est mieux opter pour une césarienne Pour éviter les risques inutiles.
Dans tous les cas, ne vous inquiétez pas, il est fort probable que votre bébé allume l'heure et, s'il ne le fait pas, votre médecin peut vous guider pour que l'accouchement soit le meilleur possible. Mais c'est toujours bon de savoir que oui votre bébé n'est pas bien placé, vous pouvez encore faire beaucoup de choses.
