Nous allons continuer aujourd'hui avec notre entretien avec la psychologue Meritxell Sánchez, dans lequel nous aborderons des questions plus spécifiques sur la santé émotionnelle de la mère et du bébé, liées à des aspects pratiques et concrets qu’il est pratique de connaître pour promouvoir une meilleure santé primale.
Quelles circonstances favorisent une bonne santé primale?
Comme le montrent de nombreuses études, une expérience de naissance optimale (pour la mère et le bébé) peut avoir une influence à long terme sur la santé intégrale des deux. Primal Health (base de données Primal Health de Michel Odent) étudie le lien entre les expériences de naissance et la santé à long terme.
En outre, de nombreuses études montrent également comment le stress de la mère pendant la grossesse peut influer sur la santé et le développement du bébé.
Dans quelle mesure la grossesse peut-elle influencer la santé émotionnelle de l'enfant?
Malgré le rôle que joue la génétique dans le développement du bébé pendant la grossesse, il est suffisamment prouvé que des facteurs environnementaux régulent le processus. Les neurosciences nous ont confirmé comment le cortisol, l'une des hormones du stress, influence négativement le développement du cerveau du bébé, ce qui nuit à sa capacité de faire face au stress dans le futur. Les premiers soins sont ceux qui façonnent réellement le système nerveux et déterminent comment il sera interprété et réagira au stress lors des étapes ultérieures.
Et la naissance?
Pendant l'accouchement, un scénario neurobiologique et hormonal spécifique est préparé pour l'empreinte et le début du lien avec le bébé, ce qui permet aux événements de l'accouchement et aux premières heures de la puerpéralité de rester gravés dans la mémoire consciente, qu'ils soient agréables ou traumatiques. Ainsi, les heures qui suivent la naissance sont importantes car il existe un équilibre hormonal et neurobiologique délicat et complexe. Toutes ces hormones jouent un rôle crucial au début du lien entre la mère et le bébé.
Avoir un accouchement heureux et une puerpéralité permet-il à la mère de mieux nouer des liens avec son bébé?
Cet équilibre hormonal favorise une expérience satisfaisante de l'accouchement et de la puerpéralité chez la femme, favorise les états émotionnels de bien-être chez la mère, mène une puerpéralité en bonne santé, aidant ainsi à nouer des liens sains avec son bébé. Cette période sensible va influencer le développement du lien, l'allaitement, le puerpéralité… et peut avoir des conséquences à long terme. La puerpéralité et le lien seront influencés en fonction du premier contact et de l’interférence (et dans quelle mesure) de la grossesse et de l’accouchement et du premier contact.
Bien que le premier contact ne soit pas déterminant, il jettera les bases du lien.
S'il y a eu des difficultés, vous pouvez y travailler et les résoudre, guérir des blessures émotionnelles et réparer le lien pour créer et renforcer un attachement sûr.
Par conséquent, le travail d'accompagnement de la mère est-il vraiment important?
L’importance d’un bon accompagnement dans le domaine périnatal, en particulier dans les situations difficiles, facilitera non seulement l’établissement d’un bon lien entre la mère et le bébé, mais contribuera également à la fondation d’une structure psychique. en bonne santé. Pouvoir intervenir en cette période sensible pour le développement psychique est le meilleur travail de prévention au niveau de la santé mentale pouvant être effectué.
Quelles pratiques favorisent une bonne santé psychologique chez la femme mère et son bébé?
En général, toutes les pratiques et interventions ayant pour objectif de prévenir et de minimiser la détresse psychologique et d’accroître le bien-être des femmes, ainsi que de favoriser, renforcer et renforcer un lien de sécurité entre la mère et son bébé: offrir toutes les informations disponibles que la femme puisse délibérément décider, soutenir l'allaitement, éviter les césariennes et les interventions et pratiques inutiles déconseillées pour son préjudice causé à la mère et au bébé, éviter de séparer la mère du bébé, bénéficier d'un accompagnement pendant la grossesse et l'accouchement, Respecter les besoins de la femme qui sera mère et son bébé, etc.
Avec cela nous partons aujourd'hui la conversation avec la psychologue Meritxell Sánchez, dans laquelle nous découvrons beaucoup de choses sur la façon dont la santé primale influe sur le bien-être psychologique périnatal des mères et des bébés. Demain nous continuerons.
