Certains sont plus bombés qu’ils peuvent être facilement vérifiés, il suffit de contourner la porte d’une école au moment de l’entrée ou de la sortie. Oui, aujourd'hui nous nous arrêtons pour voir les dimensions des cartables et surtout le poids et ce que cela implique sur le dos de nos enfants.
Ceci de Apporter une connaissance du cours sur votre dos peut avoir des conséquences négatives, plus que nous voudrions en tant que parents sans aucun doute.
Dans notre pays, beaucoup d’élèves ont tous les jours tous les sujets, ce qui les oblige à transporter tous les livres, ainsi que les cahiers qui contiennent certains de ces sujets, ainsi que les cahiers traditionnels d’autres, plus le cas, plus l'ordre du jour, plus la flûte, plus ...
C'est l'une des raisons pour lesquelles Plus de la moitié des enfants de moins de 15 ans ont mal au dos selon les spécialistes, surtout chez les filles.
Un problème de poids
Parce que selon les experts sur ce sujet un enfant ne devrait pas supporter plus de 15% de son poids corporelPour être plus clair, un enfant pesant 40 kilos ne devrait pas porter un ballast de plus de 6 kilogrammes, mais beaucoup de ces enfants (et même plus mince) porter des sacs à dos pesant jusqu'à 8 kilogrammes au moins deux fois par jour. En allant à l'école et en revenant de l'école.
Cette surcharge implique des maux de dos et peut, selon certains spécialistes, entraîner des troubles du dos.
À l'excès de poids du sac à dos, au manque d'exercice, aux mauvaises habitudes posturales, au mobilier inadéquat des salles de classe, nous avons déjà le cocktail nécessaire pour que le dos de l'enfant présente un type de blessure plus ou moins grave.
Et non, apparemment, la solution ne consiste pas en des sacs à dos à roulettes qui pourraient être plus confortables pour l'utilisateur mais uniquement pour déplacer le mal possible. Les spécialistes parlent de ce type de sacs à dos surchargés, qui peuvent causer des problèmes à l'épaule et au poignet en raison de leur résistance.
À cela, il faut ajouter les obstacles que rencontrent plusieurs enfants réunis en train de tirer leur sac à dos de l'école ou les revers générés lorsque vous devez monter ou descendre des escaliers en traînant le poids de vos cartables.
Une solution en vue?
Oui, bien sûr, nous pourrions chercher comment les enfants pourraient laisser certains de ces livres en classe pour le lendemain (dans des casiers ou des commodes), mais ici, les devoirs apportés et ramenés de l'école entrent en jeu, une question compliquée dans de nombreux cas. maisons lorsque les enfants rentrent chez eux. Sans livres, les devoirs ne peuvent être faits après les cours.
Une autre option pourrait être que les cloîtres d’enseignants cessent d’utiliser les manuels scolaires comme principal outil d’étude dans les salles de classe ou que ces livres soient publiés plus largement et non dans un seul livre ou deux pour l’ensemble du cours de chaque cours. sujet.
Ce serait plus qu'intéressant que mobilier scolaire Il sera également mis à jour et plus facilement adaptable à la taille des enfants qui l’utilisent.
Entre-temps, nous pouvons inciter les enfants à faire de l'exercice physique afin de conserver un bon tonus musculaire qui renforce les muscles de leur dos et leur soit bénéfique pour de nombreux autres aspects de leur vie et de leur santé.
Nous pouvons essayer d’avoir une bonne hygiène posturale, de nous sentir bien dans les chaises et de garder le dos dans une posture correcte.
Nous pouvons mieux organiser comment les livres et cahiers sont placés dans votre sac à dos, le matériau le plus lourd se rapprochant le plus du dos de l'enfant, plus à l'intérieur du sac à dos et toujours, que le sac à dos soit suspendu aux deux épaules et que les bretelles ou les poignées des sacs à dos soient rembourrées.
Comme mesures alternatives et comme il semble qu’à présent le poids des sacs à dos ne sera pas réduit, c’est pratiquement tout ce que nous pouvons faire et ce dont nous devons tenir compte. Après tout, nous parlons encore une fois de la santé de nos enfants.
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