Depuis combien de temps n'emmenez-vous pas votre enfant chez le dentiste? Buvez-vous des jus sucrés fréquemment? Combien de fois te brosses-tu les dents par jour? Ce sont quelques questions que les parents devraient s'inquiéter si nous voulons prendre soin de la santé buccale de nos enfants.
Selon les données de l'Enquête nationale sur la santé de 2015, les personnes atteintes de carie dentaire durant l'enfance atteignent déjà 32% des enfants âgés de cinq et six ans. Des chiffres très élevés et qui pourraient toutefois être réduits avec une bonne prévention. D'autres problèmes peuvent affecter les dents et les gencives, mais Quelles sont les clés pour prendre soin de la bouche des plus petits?
Nous sommes les parents qui doivent être avec les enfants pour leur apprendre à se brosser les dents correctement et à adopter de bonnes habitudes d'hygiène buccale, car ce qu'ils apprendront dans leurs premières années seront ce qu'ils feront plus tard. En outre, n'oublions pas d'emmener les enfants à un examen de dentiste pédiatrique avant la deuxième année au cas où des problèmes ne seraient pas détectés.
Le Collège des dentistes de Córdoba développe les éléments suivants conseils pour que les enfants prennent soin de leur santé bucco-dentaire:
- Dentifrice: le dentiste peut aider à choisir le plus approprié pour les enfants entre zéro et deux ans. S'il n'y a pas de dents, vous pouvez frotter doucement la gomme avec un chiffon humide ou un chiffon ou une brosse spéciale. Après deux ans, on choisira un dentifrice présentant une concentration adéquate en fluorure, c'est-à-dire spécifique à son âge. Rappelez-vous que la SEOP (Société espagnole de dentisterie pédiatrique) recommande le fluorure à une concentration de 500 ppm entre six mois et deux ans et jusqu'à six ans, avec une concentration comprise entre 1000 et 1450 ppm de fluorure.
- Quantité de pâtes: semblable à la grosseur d'un pois après deux ans, avant les plus petites.
- Supervision: il est très important de surveiller le brossage des enfantsen s'assurant qu'ils atteignent tous les espaces de la bouche. Accompagnez-les dans le brossage d'au moins sept ans.
- Fréquence: le brossage avant l'heure du coucher est le plus important, mais il est recommandé de le faire au moins trois fois par jour pour éliminer les débris alimentaires et prévenir les caries.
- Visites chez le dentiste: à partir de la deuxième année de vie, au moins une fois par an.
- La première visite: cela peut être fait à la sortie des dents et vise à détecter et prévenir les pathologies, les caries précoces ou d’autres anomalies et marquera les comportements futurs.
- Peur: il est important d’expliquer en quoi consistera la visite. Quoi qu'il en soit, si nous le portons dès le plus jeune âge, ils se familiariseront avec le bureau et l'environnement du dentiste.
- Sucre: l’OMS recommande de ne pas prendre plus de cinq cuillères à thé par jour, y compris celles de produits industriels.
- Étiquetage: les étiquettes «faible en sucre» ou «sans sucre ajouté» ne signifient pas qu’elles ne contiennent pas de sucre.
- Déjeuner et collation: les meilleurs choix sont les fruits, les légumes, le yaourt, le fromage ou le pain. Pour plus de fruits et de légumes, une vie plus longue et en meilleure santé.
- Hydratation: l'eau ou le lait sont les boissons les plus saines pour les dents.
Rappelez-vous que plus l'hygiène buccale commence tôt, moins l'enfant est susceptible de développer des caries et des maladies parodontales. Nous espérons que vous êtes onze touches pour prendre soin de la bouche des plus petits être utile pour que vos dents soient en meilleure santé et nous épargnent des interventions inutiles!
Photos | iStock
Via | Collège de dentistes de Cordoue
Chez les bébés et plus | Foire aux questions sur les enfants et l'orthodontie (ou sur ce qui se passe lorsque les dents se salissent), Neuf habitudes pouvant nuire à la santé bucco-dentaire de l'enfant
